KOMMENTARE
oli du 67
oli du 67 Vor Stunde
Jetzt duschen 😂
Jan Denn
Jan Denn Vor Stunde
Sehr sehr geiler typ, respekt für deine videos !
Tobinator
Tobinator Vor Stunde
2:53
SadCocainePanda
SadCocainePanda Vor Stunde
Erst beim dritten Versuch durchziehen können... Aber dafür umso befriedigender 😊 Danke dir Sascha! Ist das erste, was mich seit dem zweiten Shutdown wieder gepackt und motiviert hat. Jetzt kann ich, bis ich wieder ins Fitness gehen kann, jeden zweiten Tag an die Grenze gehen😁.
Michael Grau
Michael Grau Vor 2 Stunden
Cooles Video. Du hättest dir nur in den Dehnungen ein bisschen mehr Zeit lassen können 😊 is schon ganz schön viel Programm für die 10 Minuten.
roy 1199
roy 1199 Vor 2 Stunden
Saugeil punkt😉
Daniel W.
Daniel W. Vor 2 Stunden
Wie werde ich Querschnittsgelähmt tutorial
Tim Tube
Tim Tube Vor 2 Stunden
Fürs nächste Mal: 2:23
نونو أموره،
نونو أموره، Vor 2 Stunden
Hallo süße 😘
Alex Wunsch
Alex Wunsch Vor 2 Stunden
Schlaf ist für alles so unglaublich wichtig. Leider denken immer noch viele Menschen Schlafen ist Zeitverschwendung.
Nuldelkopf
Nuldelkopf Vor 2 Stunden
Bringt das echt was?
200HP Lasse
200HP Lasse Vor 2 Stunden
Wie viel Gewicht könnt ihr empfehlen?
Felix Burningman
Felix Burningman Vor 2 Stunden
Hallo, weiss hier jemand, wie viel kcal das Workout in etwa verburnt?
Leiknir
Leiknir Vor 2 Stunden
Meine Arme knistern immer sehr unangenehm bei den Side to Side PushUps, als ob ich kleine Stromschläge in den Arm bekomme. Ist das normal und kann man das irgendwie umgehen? LG
Tobi Mikolanda
Tobi Mikolanda Vor 2 Stunden
Bist du deppat sascha des is zach!!
Elias Jason Duerauer
Elias Jason Duerauer Vor 2 Stunden
Servus ich bin sehr aktiv in meinem Alltag dennoch relativ neu beim trainieren dabei und du hast mich motiviert und ich bin voll am Start mit meinem Training was ich alle 2 Tage mache💪🏾 Rein aus Interesse was ist dein Ziel am trainieren ? Ist es gesund und fit zu bleiben ? Oder willst du bei Wettbewerben teilnehmen ? Grüß mich wennst das liest 🙏🏽💥💯💪🏾
King Carlo
King Carlo Vor 2 Stunden
er rettet mich im 2 lock down :):)
Leo war hier 2020
Leo war hier 2020 Vor 2 Stunden
Heftig, mega pump und ein geiles Gefühl. Arme sind jetzt seit 8 monaten schon mega gewachsen. Danke Sacscha 🙏🙏
Lauan Bach
Lauan Bach Vor 2 Stunden
Danke, war echt krass 💪
Sayko Khan
Sayko Khan Vor 2 Stunden
Ich werde es durchziehen ich bin mehr als ein lauchbodY
Tom Lipka
Tom Lipka Vor 2 Stunden
Ist das workout auch für Anfänger geeignet?
Lernverbot #hilfreich#
Lernverbot #hilfreich# Vor 2 Stunden
Ich würde eine 8 von 10 geben, weil die beiden letzten Übungen waren einfach. Die ersten drei haben richtig reingehauen.
Honigtatze
Honigtatze Vor 2 Stunden
Bestes OberKöüer Workout. Bissel mehr rücken wäre gut und vllt eine Übung weniger Liegestützen aber hat mir sehr geholfen ^^ Die Bizepsübung könnte man auch ersetzen durch sitzen auf der couch Handtuch in die Kniekehlen beine nach unten und hochziehen. sind aber nur ideen !
erion rexhepi
erion rexhepi Vor 2 Stunden
Was ist das Hit Workout?
antqn
antqn Vor 2 Stunden
Das ist für mich irgendwie garkeine Motivation sondern eher das Gegenteil
Uih-Uah
Uih-Uah Vor 2 Stunden
Dieser Moment wenn ich das Workout nur angucke und mitmache weil es Homescooling Aufgabe ist😅😅
Basterface
Basterface Vor 2 Stunden
Top workout! Allerdings muss ich sagen, dass die Beine meiner Meinung nach schon krass vernachlässigt wurden. Der Rest war aber top💪
Der Koenig
Der Koenig Vor 2 Stunden
Ist es normal, dass ab der Übung bei 20:54 mein Ellenbogen laut Knacks nachdem ich mich hochgedrückt habe?
trauriger-Tee
trauriger-Tee Vor 2 Stunden
Ich werde so Muskelkater bekommen
Fr1 wr
Fr1 wr Vor 3 Stunden
"ich hasse es, wenn so lange drum rum geredet wird"*sagt er und hat nach 3min 20 immer noch nicht angefangen* xd
Christoph Konrad
Christoph Konrad Vor 3 Stunden
Probier mal bitte Klippenspringen aus. Kannst du ja mit Riede machen🔥
Der Max
Der Max Vor 3 Stunden
Hey Sascha mach mal bitte 4K Videos
N. P
N. P Vor 3 Stunden
Geht bei 1:31 los
Voll drauf
Voll drauf Vor 3 Stunden
Mach doch bitte mal was für den Trapezmuskel!!!
Lasse
Lasse Vor 3 Stunden
Kann mal wieder ein Video mit Elias kommen
vL_tX _SaD
vL_tX _SaD Vor 3 Stunden
Ist ein richtig geiles workout danke sascha für deine videos❤✌
Sami Spohr
Sami Spohr Vor 3 Stunden
Falls das einer sieht und gut sportlich ist wie viele setzte macht ihr immer davon ?
XxKleinesLewis xX
XxKleinesLewis xX Vor 3 Stunden
Wer macht auch alles 2021mit xD
XxKleinesLewis xX
XxKleinesLewis xX Vor 3 Stunden
Heute ist der 1. Tag lets go!
Organisiert
Organisiert Vor 3 Stunden
So ich fange zwar jz erst an aber naja es ist nie zu spät 😄
Organisiert
Organisiert Vor 3 Stunden
Tag 1 : Rollings :30 Scissors: 37 Twists: 48 Igel: 32 Beine nach oben: 12 (hier war aber eher das Problem bei den armen das ih mich nicht halten konnte.) Mountainclimbersprints: 45sec.
Nando Parrado
Nando Parrado Vor 3 Stunden
Oberkörper Oberschule, Beine Kindergarten oder wie
MS FD
MS FD Vor 3 Stunden
Soll man es auch nach dem Training machen?
henberti
henberti Vor 3 Stunden
Wer ist 2021 noch hier?😂👌
Mem Mo
Mem Mo Vor 3 Stunden
Das jedentag oder wie
F M
F M Vor 3 Stunden
Den salto konnte Sascha aber schon ? Oder ?
LukiG
LukiG Vor 3 Stunden
Freunde habe mal ne Frage. Macht es mehr Sinn seinen Trainingsplan so aufzuteilen, also in Push Day, Pull Day und Leg day wie es Sascha in der Videobeschreibung auch hat, anstatt einfach einen mit z.B. Bauch, Brust, Bizeps unf Schulter, Rücken, Trizeps und einen Tag Beine ? Und kann man auch an dem Pull Day ein anderes workout noch machen wo nicht nur Pull Übungen drinnen sind oder ist das dann nicht so effektiv ? Vielen Dank schonmal.
WaScHtL xD
WaScHtL xD Vor 3 Stunden
Sascha Huber ist einfach der größte Ehrenmann!!! Danke
M. Lyric
M. Lyric Vor 3 Stunden
Bei der dritten Übung ist mein Tisch durchgebrochen. Ich hab also genug Druck ausgeübt, nehme ich mal an??
Philipp Buck
Philipp Buck Vor 3 Stunden
Da ist es endlich 😍 besten Dank Sascha. Kann man das nicht auch nach ein Workout machen ??? Frage für ein Freund :)
Leonard Wolfram
Leonard Wolfram Vor 4 Stunden
Jeder: Mein Vorsatz für das Neue Jahr: Ich will abnehmen! Mindestens 10kg Sascha Huber: Ich will den Weltrekord in Liegestützen knacken
Robert Schieferstein
Robert Schieferstein Vor 4 Stunden
omg das brennt haha workout war sehr gut wie generell deine workouts einfach liebe für die muskeln
Tyler Durden
Tyler Durden Vor 4 Stunden
überschneidet sich da nicht der trizeps wenn man brust und am nexten tag trizeps trainiert? der trizeps ist ja auch bei brust dabei
KUIYNU
KUIYNU Vor 4 Stunden
Geiles Workout! Wer macht danach auch noch 7min Sixpack und 5min Rücken?
magimaster
magimaster Vor 4 Stunden
5:32 hä da sind doch Äpfel in dem korb im background
Ley
Ley Vor 4 Stunden
tag1
SoulRipped44
SoulRipped44 Vor 4 Stunden
Hey Sascha evtl liest du es ja, ist es möglich mit bzw trotz Alkohol Konsum Muskeln Aufzubauen jetzt natürlich nicht mit Höchstleistungen schon klar aber kann man generell Muskeln aufbauen bzw breit werden wenn man öfter 2-3 Feierabend Bierchen trinkt bin 22, 180,85kg, schneller Stoffwechsel. Evtl weiß ja auch die Community ne Antwort 😎
271st FNCS
271st FNCS Vor 4 Stunden
Hi, wenn ich dieses WorkOut jetzt 6 Monate alle 2 Tage wirklich durchziehe ist mir dann garantiert, dass sich mein Körper verbessert? Ich kenn mich nicht so aus aber will nur sicher gehen, dass das nicht so ein WorkOut für Leute ist, die sich das für‘s neue Jahr vorgenommen haben und dann nur 2 mal machen. LG @SaschaHuber
selman kaya
selman kaya Vor 4 Stunden
bist geil
Finn Schmidt
Finn Schmidt Vor 4 Stunden
Krankes Workout
Klara Mayer
Klara Mayer Vor 4 Stunden
Ich bin einfach ehrlich: Sascha Huber macht einfach die besten Workouts Videos! Danke ❤️ da weiß ich, dass es am nächsten Tag den heftigsten Muskelkater gibt 👍😊 Danke Sascha, vor allem jetzt wo die gyms zu haben, einfach genial
Martin Kretschmer
Martin Kretschmer Vor Stunde
Da bin ich ganz deiner Meinung Danke Sascha! ❤o(*^@^*)o❤
Jonah Rohrbeck
Jonah Rohrbeck Vor 4 Stunden
Hast meinen Rücken 2021 gerettet💪🏻
Dinkleberg 246
Dinkleberg 246 Vor 4 Stunden
GIbt's zum Jahrestag nen neuen Versuch? :D
Thomas Müller
Thomas Müller Vor 4 Stunden
Sascha du bist der Beste! War kurz vorm Aufgeben im zweiten Lockdown und Dank deiner Workouts bin ich wieder voll dabei!
ARay kay
ARay kay Vor 4 Stunden
Komisch, bei der letzten Übung habe ich den Pump im Trizeps anstatt im Rücken.... XD
All In Twins
All In Twins Vor 4 Stunden
Gute Arbeit hat der sascha da geleistet du schaffst es immer wieder zu motivieren <3
heeger 909
heeger 909 Vor 4 Stunden
1:55
Giuseppe Fasolo
Giuseppe Fasolo Vor 4 Stunden
1:50
Fabian 21
Fabian 21 Vor 4 Stunden
hätte hätte Fahrradkette
Jan Kessebohm
Jan Kessebohm Vor 4 Stunden
sie sind wie brüder
Jida88
Jida88 Vor 4 Stunden
Super Workout! Selbst ich mit meinen 108 Kilo habs geschafft. Nicht jede übung bis zum schluss der 40 sekunden aber meist. Danke dir!
F. M.
F. M. Vor 4 Stunden
Ähmm 60sek. 😂😂🤦‍♂️🤦‍♂️
Enrico Mueller
Enrico Mueller Vor 4 Stunden
Naja😉
F. M.
F. M. Vor 5 Stunden
Du bist eine verdammte Maschine 🤘😅
Blaubeerschnitte Kekskrümel
Blaubeerschnitte Kekskrümel Vor 5 Stunden
Was jedes Mal bei diesem Workout passiert : Sascha : Ich hab echt Halsschmerzen Ich (singe das nächste Lied mit) : ,,when it hurts like this "
Karin Egger
Karin Egger Vor 5 Stunden
Ca. 20 Prozent
THEISSEN 2.0
THEISSEN 2.0 Vor 5 Stunden
Ich schaffe vielleicht 12 und schöne 3
PhilipHD
PhilipHD Vor 5 Stunden
Nach 90 Tagen habe jetzt Sixpack OMG danke
Fabian Stummvoll
Fabian Stummvoll Vor 5 Stunden
Mann muss die ersten 3 Sekunden in 0,25 Speed anschauen
Jimi Bronx
Jimi Bronx Vor 5 Stunden
mit dem anclip magneten😂
Bernd Lauch
Bernd Lauch Vor 5 Stunden
Alle hängen geblieben 🤣