Yoga Ganzkörper Flow | Dynamisch & Kraftvoll | 30 Min. Yoga Workout Mittelstufe | Dynamic Power Flow

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Mady Morrison

Mady Morrison

Vor 6 Tage

Willkommen zum Dynamic Power Flow! Ein feiner Vinyasa Yoga Flow, der euren gesamten Körper stärkt und euch dabei vielleicht sogar mit einigen neuen Übungen und Übergängen überrascht ;-)
Zu Beginn der Einheit kräftigen wir vor allem Schultern & Core und ich führe euch durch eine Yogi-Pushup-Sequenz, die warm und wach macht. Daraufhin folgen unsere Standhaltungen, die vor allem Bein- und Gesäßmuskulatur stärken, aber auch Beweglichkeit und Balance herausfordern.
Zum Abschluss der Einheit gibt es eine wohltuende Drehung im Liegen (inklusive Hamstring-Stretch), welche in euer wohlverdientes Shavasana mündet.Der Dynamic Power Flow ist eine kreative Sequenz, die Grenzen austestet und euch dabei ein wunderbares Wechselspiel aus Kraft & Flexibilität offenbart.Gönnt euch also ruhig ein paar Anläufe um diese Einheit zu verinnerlichen, oder schaut euch die Übergänge vorher ganz in Ruhe an.
Ganz viel Spaß!

🌹WICHTIG:
Wenn ihr gerade an der „Time to Shine - 30 Tage Yoga Challenge“ teilnehmt und absolute Yoga-Anfänger seid, macht bitte an Tag 10 statt dieser Einheit folgende zwei Videos:
1.) Yoga Warm Up (15 Min.):
depost.info/one/video/e6COxY2XfNaRzmg.html
+
2.) After Work Yoga (17 Min.):
depost.info/one/video/aJiImHeJm62apIU.html
So kommt ihr auch auf eine knappe halbe Stunde und geht das ganze etwas sanfter und zurückhaltender an :-)

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Das ist meine Matte: amzn.to/2mo8NNr *
(und mit Abstand meine absolute Nummer 1)
Du magst die Matte lieber in einem komplett nachhaltigen Shop kaufen?
Schau mal hier:
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WORKOUTS/FLOWS:
Meine Yoga Morgenroutine:
depost.info/one/video/fqFrtp-FmdioyZM.html

Yoga gegen Rückenschmerzen:
depost.info/one/video/oGeGw39tYMOXlKM.html&t

Verspannungen im Nacken?!
depost.info/one/video/fqucmZ1pZcibxXk.html

Yoga Stretch and Relax:
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EQUIPMENT:
Meine liebste Matte:
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MUSIK: www.epidemicsound.com

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Für tägliche Inspiration YOGA, TRAVEL & FOOD :
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Blog: www.madymorrison.com

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KOMMENTARE
L1ESEL0TTE
L1ESEL0TTE Vor 7 Stunden
Was für ein wunderbarer Flow! Fordernd, aber trotzdem energetisierend und es hat mir riesigen Spaß gemacht, mich auszuprobieren und zu schauen, wie die einzelnen Asanas klappen. Ich hab richtig Lust, den Flow weiter zu üben! Vielen Dank, liebe Mady!! :)
Gigibo80
Gigibo80 Vor 8 Stunden
Liebe Mady, etwas verspätet aber von Herzen: Alles Liebe zum Geburtstag! Meine zwei Mädls ,(9+12) und ich ❤️ deine Videos und ich bin so happy dass ich sie in so jungen Jahren schon dazu motivieren konnte mitzumachen. Seit sie deine Videos gesehen haben, sind sie voller Elan dabei. Du bist so bodenständig und natürlich und deine Videos so beruhigend.Die Atmosphäre, die Musik, deine Stimme! Wir freuen uns dich entdeckt zu haben und es vergeht kein Tag mehr ohne Yoga mit Mady! 🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️ GLG Agnes
SaWe
SaWe Vor 9 Stunden
Teilweise ziemlich wackelig, aber auch ziemlich genial. Danke Mady!
cqvio doli
cqvio doli Vor 4 Stunden
Wieder mal einfach toll 😍Vielen Dank 😊
Beatrix Kiss
Beatrix Kiss Vor 9 Stunden
Danke für den tollen Flow, liebe Mady! Grüße aus Griechenland!
cqvio doli
cqvio doli Vor 4 Stunden
Lieblings Flow
Ermira Peci
Ermira Peci Vor 10 Stunden
Zuerst Danke ich dir Mady. Ich bin durch deine Videos zum Yoga gekommen und bleibe auch dabei. Ich liebe es dir zu zuhören und dir zuzusehen. Ich bin jedesmal beeindruckt was deine Yoga Sequenzen bei mir bewirken. Innere Ruhe und Frieden, wunderbar. Danke und Fühle dich herzlich gedrückt. :)
EvangeliNa Emi
EvangeliNa Emi Vor 10 Stunden
Hi Mady, das wäre eine herausfordernde Yoga Einheit. Dankeschön. Sag mal wo hast du immer deine tollen Decken her? VG
Katharina Hussung
Katharina Hussung Vor 10 Stunden
Mein neuer Lieblingsflow!!!
Anna Y
Anna Y Vor 11 Stunden
Tolles Video! „Das war das Warm up“ sorgte bei mir allerdings für eine kurze Unterbrechung, weil ich mich kurz bekringeln musste. 😀 hat Spaß gemacht:)
ciniminis
ciniminis Vor 11 Stunden
Ich möchte an dieser Stelle einfach mal sagen: Ich liebe diese Frau!! Die heutige Session fiel mir gar nicht mal so leicht, aber egal wie meine Tagesform ist, Madys Einheiten lassen mich jedes Mal entspannt und zufrieden zurück. Dafür bin ich sehr dankbar.
cnmmd qiuoo
cnmmd qiuoo Vor 13 Stunden
Vielen Dank Mady
Jennifer Schwartz
Jennifer Schwartz Vor 15 Stunden
Ich war noch nie so kurz davor, much während einer Yogaeinheit ordentlich auf die Nase zu legen und ich gebe zu, ich war zum Teil richtig sauer auf mich selbst, dass ich die Übungen nicht besser hinkriege. Und als ob du es geahnt hättest, liebe Mady, hast du am Ende die perfekten Worte gefunden, damit ich mir selbst gegenüber wieder geduldiger und wohlgesonnener bin. Ein herrlicher Flow
Petra Schwehm
Petra Schwehm Vor 15 Stunden
Super Flow, ich kriege zwar meine Beine beim Ausstrecken nicht gerade, aber fühlt sich trotzdem großartig an ;-) Dankeschön
cnmmd qiuoo
cnmmd qiuoo Vor 13 Stunden
Liebe Mady, ein großes Dankeschön für Deine wundervollen Flows. Sie helfen durch diese blöde Coronazeit und machen mir so viel Spaß. Gute Erklärungen, alles ruhig und
Lisa Yoga Berlin
Lisa Yoga Berlin Vor 16 Stunden
Die kraftvollen Übergänge tun so gut, liebe Mady, schön, dass es dich gibt und du uns so wundervolle Flows zusammenstellst. Umarme dich aus Mitte ❤️ Lisa
E Ha
E Ha Vor 16 Stunden
Danke Mady, du kannst dir gar nicht vorstellen wie sehr mir deine Videos durch die Pandemie helfen. Ohne dich wäre ich schon längst verrückt geworden :'D
S H
S H Vor 17 Stunden
Eine wundervolle Einheit liebe Mady! Vielen Dank ✨🌱
MZ
MZ Vor 17 Stunden
Vielen Dank Mady! Das ist mein bisheriger Lieblings Flow von all deinen Videos!
Eugenia Sterl
Eugenia Sterl Vor 17 Stunden
Wundervoll 💕
Suso Wellington
Suso Wellington Vor 18 Stunden
Wunderschön! Auch deine Worte am Schluss waren toll und haben mich erst richtig erkennen lassen wie gut mir der Flow getan hat. Vielen Dank!
Sophie Akhibi
Sophie Akhibi Vor 19 Stunden
Lieblings Flow
Julia Reichert
Julia Reichert Vor 19 Stunden
Wieder mal einfach toll 😍Vielen Dank 😊
Jennifer Böhler
Jennifer Böhler Vor 19 Stunden
Ich mache durch dich seit gut 2 Wochen Yoga und habe heute, trotz des Ratschlages diesen Flow erst mit genug Erfahrung durchzuführen, mich an ihn ran gewagt und bin so stolz auf mich selbst, es gut gemeistert zu haben. Ich danke dir, für jeden Tag zu mir selbst zu finden und nur für mich da zu sein.
toijg avnnr
toijg avnnr Vor 23 Stunden
Uff, das war mal herausfordernd... toller neuer Flow! :-)
Irina Shablinskaya
Irina Shablinskaya Vor Tag
sehr interessante Übungen und angenehme Atmosphäre. Vielen herzlichen Dank!
Monika Lara' Ana
Monika Lara' Ana Vor Tag
Super schön! Gerne wieder mehr Videos🙏😆💖
Patricia Weygand
Patricia Weygand Vor Tag
Hallo Mady, musste so lachen als Du nach der ersten Seite Jackpot sagtest, ganz tolles Video, 🤩🧘🏻🤗
toijg avnnr
toijg avnnr Vor 23 Stunden
Kannst du wieder Sportübungen machen das wäre sehr toll
Rosa Moreira
Rosa Moreira Vor Tag
Herrlich! Vielen Dank!
Sebastian Jastrebow
Sebastian Jastrebow Vor Tag
Liebe Mady, ich danke Dir für diesen wundervollen, belebenden Yogaflow. Gerade diese Herausforderung ist es, die man in dieser Zeit braucht um sich von Innen zu stärken, energiegeladen in den Tag zu starten und voller positiver Gedanken das "hier und jetzt" zu begrüßen!! Deine Stimme und Deine Worte sind dabei wie ein Ritual, das alles Belastende vertreibt und Heiterkeit verbreitet. Namaste, Britta Jastrebow
Ewa Jakubowska
Ewa Jakubowska Vor Tag
Juhu ein neuer Mady Flow *__* war wieder super gut und kommt auf die Playlist für regelmäßige Routine! Mir ist übrigens aufgefallen, es gibt einen Frühlingsflow, 2 Summerbodyflows, einen Herbstflow, aber KEINEN WINTERFLOW. So einen wünsche ich mir daher. Was gegen trübe Gedanken, Dunkelheit und Kälte, das wäre toll :)))
Thomas S
Thomas S Vor Tag
Liebe Mady, ein großes Dankeschön für Deine wundervollen Flows. Sie helfen durch diese blöde Coronazeit und machen mir so viel Spaß. Gute Erklärungen, alles ruhig und entspannt und ein großes Kompliment für Deine Stimme, die mal anfeuert, mal entspannt, mal beruhigt und immer ein gutes Gefühl hinterlässt. Liebe Grüße und mach bitte weiter so :-)
Roya Djahanschah
Roya Djahanschah Vor Tag
Liebe Mady, ich trainiere sehr gern mit deinen Videos, insbesondere um meinen Rückenschmerzen entgegen zu wirken. Jetzt bin ich schwanger und kann langsam einige Übungen nicht mehr machen. Ich würde mich riesig über eins Sequenz für schwangere Frauen freuen! Liebste Grüße und vielen Dank, dass du mich schon so lange begleitest :)
Lea Baron
Lea Baron Vor Tag
Vielen Dank für das tolle Video! Es macht richtig Spaß! ☺️ Wo sind denn deine Hose, das Shirt und der Sport-BH her? Die Sachen sehen bequem und stylish aus. 🤗
Alexandru19996
Alexandru19996 Vor Tag
Ich muss zugeben, Yoga hat mir völlig neue Perspektiven auf mein Leben eröffnet und ich hab das sogar in meinem Football-Verein eingebracht. Gestandene Männer nehmen an deiner 30 Tage Challenge Teil Mady und sie lieben es... Keep it up
Katrin Schneller
Katrin Schneller Vor Tag
Hach tat das gut. Danke.
kathrynz
kathrynz Vor Tag
I so love the flow. But sadly I cant understand the language so I was watching the screen from time to time just to see if Im doing it right. 😭 P.S. sending love from Philippines ❤
Snowbird FL
Snowbird FL Vor Tag
Hmmmmm. Ganz viele tolle Asanas und Übergänge. Das war ein wirklich spannender Flow. Mein Körper mag nicht jede Haltung, aber da kann man ja variieren. Statt dem vorgestreckten Bein gabs den Baum und nach dem „Knoten“ am Boden gehts bei mir nur über alle viere und den Hund wieder in den Halbmond. Zwischendurch wackelt und schwankt es. Aber so bin ich und das ist schon gut so! Danke Maddy
Stefanie Höring
Stefanie Höring Vor Tag
Wow, wow, wow. Neuer Lieblings-Flow, der wird auf Repeat laufen. Danke!
Kristina Hecklinger
Kristina Hecklinger Vor Tag
Was ein wohltuender, kraftvoller und toller Flow!! Vielen Dank.
Monika Jagosz
Monika Jagosz Vor Tag
Wow danke Mady! Ich bin jetzt wirklich voller Power.. du bist die Beste 🥰💛
Co
Co Vor Tag
So wertvoll dein neuer Flow liebe Mady 🙏 danke für deine tolle Arbeit und ich freue mich auf viele weitere spannende und herausfordernde Flows mit dir 🤗❤️
Rahel Kiros Kebede
Rahel Kiros Kebede Vor Tag
Kannst du wieder Sportübungen machen das wäre sehr toll
Rahel Kiros Kebede
Rahel Kiros Kebede Vor Tag
Zum Glück hab ich dich gefunden☺️
butti fdft
butti fdft Vor Tag
Ich Liebe du videos ich nich sprechen deutch zer gut
Kiki Trenew Solyoga
Kiki Trenew Solyoga Vor Tag
Lieben Dank für diese wundervolle knackige Einheit! Diese Variante vom Hund zu Beginn deiner Praxis ist eine Übung aus der Yogatherapie für Skoliosis. Sehr effektiv. Man kann mit dieser Übung eine krumme Wirbelsäule bzw. eine Sokolisosis wieder nach und nach ausgleichen. Happy Day und danke für dein Sein!
butti fdft
butti fdft Vor Tag
Danke für diesen wunderbaren Flow!:) Habe ihn heute zum ersten, aber definitiv nicht zum letzten Mal gemacht 😊 Du bist Klasse!
Stefania Estefania
Stefania Estefania Vor Tag
Mega Spaß gemacht! Die Haltung des Kindes zwischendurch, hat mich gerettet.😛😂 War genau das was ich für heute Früh gebraucht habe 🙏🏼✨🌻😍
Zen T
Zen T Vor Tag
Richtig schön ✨✨
Nelpan
Nelpan Vor Tag
Super cool, danke für das tolle Video :)
Caroline Schmerbeck
Caroline Schmerbeck Vor Tag
Liebe Mady, ich gehe durch deinen extremen kreativen Abläufe oft auf Entdeckungsreise von physischen sowie mentalen Eindrücken. Vielen vielen Dank dafür. Deine Stimme und Deine Präzision sind ein riesen Geschenk an uns. In meiner Müttersprache (Fr.) habe noch keiner gefunden, die auf deine Welle surfen aber zum Glück bis du da. 1000 Merci.
Corinna Hinkel
Corinna Hinkel Vor Tag
Ich habe es geschafft 😅 nicht perfekt aber ich bin glücklich 🙏 Danke auch für deine Worte zum Schluss.Sie haben mich heute sehr berührt 🙂
Alexandra Goller
Alexandra Goller Vor Tag
Toller Flow, vielen Dank! Beim einbeinigen Stehen hab ich immer meine Mühe aber ich arbeite daran... :-/
Sepideh Mirjafari
Sepideh Mirjafari Vor Tag
Vielen herzlichen Dank 😊❤️🙏🏼wie immer toll👌🏻kann dich nur weiterempfehlen
Lara Stünzi
Lara Stünzi Vor Tag
Ach ja: Ich LIEBE den „halben“ Hund!! Tolle neue Variante...kannte ich nicht!
Lara Stünzi
Lara Stünzi Vor Tag
Was für ein unglaublich toller, neuer Flow! Danke liebe Mady ❤️
Ines Markl
Ines Markl Vor Tag
Was für ein MEGA Flow 💕 So startet man gerne in den Tag 🥰
DIANA
DIANA Vor Tag
Mady: Das war das Warm-Up… Mein Magen: HUUUUNGER!!! Erst mal einen Powersnack sonst überstehe ich den Rest des Flows nicht :D
butti fdft
butti fdft Vor Tag
Wow, wow, wow..🤗. Schön einfach mal Dinge zu machen die nicht immer Standard sind!! Mega toller Flow! Danke dafür! 😍
Lady Lena
Lady Lena Vor 2 Tage
Danke für diesen wundervollen Flow liebe Mady. Du schaffst es in die Kraft Ruhe herein zu bringen und verleitest mich jeden Abend dazu mich, meine Matte und mein Umfeld mehr zu lieben und ihnen achtsamer zu begegnen. Du gibst uns das gute Gefühl uns sportlich betätigt und gefordert zu haben, schenkst gleichzeitig Energie und Gelassenheit. Der Fels in der Brandung, die Zeit die mir gehört, egal was am Tag war :) Vielen Dank für diese wundervollen Kombinationen aus Kraft, Beweglichkeit und Achtsamkeit.
Manfred Klobig
Manfred Klobig Vor 2 Tage
Danke für diesen wunderbaren Flow!:) Habe ihn heute zum ersten, aber definitiv nicht zum letzten Mal gemacht 😊 Du bist Klasse!
butti fdft
butti fdft Vor Tag
Endlich habe ich meinen ersten Mittelstufen Flow geschafft, ich bin stolz auf mich 😊😊😎 Danke Mady für deine tollen Videos
sofiazinha marques
sofiazinha marques Vor 2 Tage
Ich Liebe du videos ich nich sprechen deutch zer gut
Natalia S.
Natalia S. Vor 2 Tage
Vielen Dank liebe Mady für diesen Flow! Dank dir habe ich mich noch mehr in Yoga verliebt, das tut sooo gut dem Körper, ich bekomme so viele Kräfte und so viel Energie nachdem ich Yoga gemacht habe. Ich danke dir und Happy birthday! ♡ Sei glücklich und unglaublich cool! Liebe Grüße von einer sibirischen Frau 😅
Angie N.
Angie N. Vor 2 Tage
Super toller, kreativer und fordernder flow! Wie fast immer, hatte ich bei deinen Schlussworten Tränchen in den Augen :') Danke für deine wunderbare Arbeit! ♡
B Kk
B Kk Vor 2 Tage
Liebe Mady, super Flow und echt tolle Übergänge, sehr ungewöhnlich. Vielen Dank für Deine Arbeit, die Videos sind immer so persönlich und freundlich. Da ist man gleich viel netter zu anderen und sich selbst 😁😊🕉️ liebe Grüße Barbara
Anna Elisabeth Rentsch
Anna Elisabeth Rentsch Vor 2 Tage
Was für ein super abwechslungsreicher Flow. Vielen Dank dafür.
Bim Robohon
Bim Robohon Vor 2 Tage
Du heisst sicher Mandy.War wohl ein kleiner Tippfehler, oder ?
cqvio doli
cqvio doli Vor 2 Tage
Ich hör immer "Power Lunch" - nomnomnom 🧘‍♀️☺️
Inga
Inga Vor 2 Tage
Ich habe mal eine Frage, vielleicht mach ich ja etwas falsch, aber ich habe immer bei den Übungen, bei denen man länger auf den Handflächen steht (zB Herabschauender Hund) irgendwann Schmerzen in den Handballen und kann die Übung dann nicht so lange halten. Das ist nervig, da es immer den Flow unterbricht :( Mache ich etwas falsch? Gibt es etwas, das ich besser machen kann? (Ich mache die Übungen auf einer "normalen" Yogamatte)
stanislava schmunk
stanislava schmunk Vor 2 Tage
Sooo schön, liebe Mady! Und wie immer in deinen Videos gibt es hier auch eine Rosine! Dein wunderschöner Spagat!🤩 und großes Dankeschön für deine stärkende und tiefe Botschaften am Ende!
cqvio doli
cqvio doli Vor 2 Tage
hat richtig Spaß gemacht, danke :)
Sabi B.
Sabi B. Vor 2 Tage
Vielen Dank, Mady. Was für ein wundervoller, neuer, kreativer Flow. Ich liebe deine Videos und durch dich, habe ich mir angewöhnt jeden Morgen eine kleine Einheit zu praktizieren. Auch danke für die lieben Worte am Schluss. Namaste Sabina 🙏🕉
Rieke S
Rieke S Vor 2 Tage
Schöner Flow, der Spaß macht aber auch echt anstrengt. Einige Asanas kannte ich schon und die gingen vor einiger Zeit, als ich regelmäßiger yoga gemacht habe leichter 😀 Werd wohl wieder öfter die matte ausrollen 😬
La Piccoliina
La Piccoliina Vor 2 Tage
herzlichen Dank ! Es war ein super Flow
Jutta Kilian
Jutta Kilian Vor 2 Tage
Liebe Mady, ein wirklich toller kraftvoller Flow, habe jede Minute genossen.
Melissa Rapp
Melissa Rapp Vor 2 Tage
Hallo liebe Mady. Weiß gar nicht was ich sagen soll. Dein YogaFlow war einfach der Wahnsinn. Nach einer harten Woche in der Klinik, war das genau das Richtige für mich. Vielen vielen Dank, dass du dir immer so viel Mühe gibst. Jetzt kann das Wochenende kommen . Fühl dich gedrückt.
Petra Kempter
Petra Kempter Vor 2 Tage
GENIAL! Dankeschön liebe Mady 🥰
Anna Großmann
Anna Großmann Vor 2 Tage
Endlich habe ich meinen ersten Mittelstufen Flow geschafft, ich bin stolz auf mich 😊😊😎 Danke Mady für deine tollen Videos
labelleani
labelleani Vor 2 Tage
Danke für den sehr schönen, inspirierenden Yoga Flow. Werde ich morgen früh direkt machen. Ich freue mich schon darauf 🙏 ✨
Liss re
Liss re Vor 2 Tage
Wow der Flow war so schön!❤️😱 Ich hatte erst etwas Sorgen, dass ich ihn nicht schaffe, aber ich habe es hinbekommen! Du leitest einen so gut durch die Einheit, danke für diese schönen Minuten😇
Ronja Rau
Ronja Rau Vor 2 Tage
Liebe Mady, danke für diesen wundervollen Flow! Er ist eine wahre Wohltat für Körper und Seele✨
Sophie Huber
Sophie Huber Vor 2 Tage
Einfach toll! Wie kann man dir bloß danken?
Erbil Ayalp
Erbil Ayalp Vor 2 Tage
made my day !
Helena Gehrmann
Helena Gehrmann Vor 2 Tage
Danke für diesen schönen Jahresstart. Musste die Challenge leider gestern abbrechen, da ich Rückenprobleme hab, werde aber trotzdem täglich eine von den entspannteren Sessions machen. Danke für deine wundervollen Videos, das ist oft das Highlight meines Tages.
Ingrid
Ingrid Vor 2 Tage
Ganz großartig 👍 Und wenn ich mir die Entstehungsgeschichte dieses Videos vorstelle um so bewundernswerter 🙈 Mein Halbmond war im Schnee versteckt, aber ich habe diese dynamische Einheit sehr genossen - eine Herausforderung für mich und ein Übungsfeld der Toleranz meinem Körper gegenüber. Danke für deine wundervollen Worte am Ende der Praxis!!!
elif mutlu
elif mutlu Vor 2 Tage
Super 👍🏼 i
Anne Fett
Anne Fett Vor 2 Tage
hat richtig Spaß gemacht, danke :)
Nele P
Nele P Vor 2 Tage
Wohltuender Flow, vielen Dank! :)
farina tarja
farina tarja Vor 2 Tage
Vielen vielen Dank, dass du uns allen hier die Möglichkeit gibst, dem Alltag zu entfliehen
Anqi
Anqi Vor 2 Tage
Danke❤️ Ich würde es so feier wenn du ein meet up machen würdest. Nach dem ganz mit "Corina". So eine live Yoga lesson mit dir😍🥰 das wäre echt ein Traum. Ich liebe deine Videos, jeden Tag wird mit dir Yoga gemacht.💪🏻 Danke Danke Danke❤️
Happy Sunflower
Happy Sunflower Vor 2 Tage
Freue mich jetzt schon darauf, den Flow nochmal zu machen 😊
Der_ Freitachgamer
Der_ Freitachgamer Vor 2 Tage
Hey Mady, wie wärs mit einen Yoga auf dem Gymnastikball video?
Harzer Bergbau & Höhlen
Harzer Bergbau & Höhlen Vor 2 Tage
Super...Glück Auf aus dem Oberharz. ⚒😊⚒
Lauri P.
Lauri P. Vor 2 Tage
Das ist wirklich ein ganz wunderbarer Flow, Mady
Mr.Wunderbar
Mr.Wunderbar Vor 2 Tage
Ich brech mir jeden Tag ein ab aber mir geht es besser^^
Mario Wyss
Mario Wyss Vor 2 Tage
gerne mehr solcher Flows
Julius Maximus
Julius Maximus Vor 2 Tage
das ist Ballet, nicht Yoga 🥰
Sophie Leitner
Sophie Leitner Vor 2 Tage
Happy Birthdayyy 💝 liebe Maddy 🎉🎂💐🥂🥳 Tolle Einheit für Balance & Kraft 🧘🏻‍♀️ Wow vielen Dank 🤗✨ Passt super zur Time to shine Challenge❣️ 😊🙏
Iris Tödt
Iris Tödt Vor 2 Tage
Guten Morgen, vor etwas über einem Monat habe ich Deine Videos entdeckt und ausprobiert. Seitdem übe ich jeden Tag fleissig und bin begeistert. Mit jedem Tag merke ich, wie ich stärker und belastbarer werde, sowohl körperlich als auch seelisch. Du hilfst mir durch diese Zeit mit deiner Fröhlichkeit und positiven Art. Heute habe ich deinen neuen Flow entdeckt und gleich ausprobiert. Uh, anstrengend und herausfordernd aber wunderschön. Wieder etwas, an dem ich arbeiten kann. Danke, für Deine tolle Arbeit.
petra schreiter
petra schreiter Vor 2 Tage
Wundervoll👍🏻👍🏻🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♀️Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag 🎉🎈🎂
HOTGAMES
HOTGAMES Vor 2 Tage
❤❤❤❤❤❤❤❤
Victoria Süß
Victoria Süß Vor 3 Tage
@professorLange vom HR Beitrag Sendung "Alleswissen" seine Aussage.. Fitness Online-Coaches wären in "echt" auch gar nicht so schön.. währenddessen wurde Madi und eine Yoga Session eingeblendet.. unfassbar..! Ein alter wirklich ungesund aussehender Mensch möchte in der Öffentlichkeit berichten und aufklären wie sich der Allgemeindeutsche Dank dem "Bewegungsexperten" besser verhält..sorry aber der "dumme Zuschauer" nimmt hin und konsumiert diesen Quatsch. Ich bin dir sehr dankbar Madi und werde dich weitgehend begleiten um gesund zu bleiben. Deine Präsentation und das Gefühl, welches du überträgst waren für mich der Grund warum ich mit Yoga angefangen habe und nun auch Freunde und Familie dich virtuell kennenzulernten und begeistert sind. Bleib bei deiner Selbstverwirklichung 🌺
BTS's Bodyguard
BTS's Bodyguard Vor 3 Tage
❗❗ ACHTUNG ❗❗ Es gibt einen DEpostr aus Südkorea namens 𝐢𝐭𝐬𝐣𝐢𝐧𝐚𝐤𝐢𝐦, der seit mehr als einem Jahr von einem Deutschen aus Hamburg online verfolgt und belästigt wird. Die Situation hat sich verschlechtert und sie braucht Hilfe, da die Polizei ihr nicht wirklich hilft. Bitte überprüfen Sie ihren Kanal und sehen Sie, ob Sie etwas tun können, um ihr zu helfen. Verbreiten Sie diese Nachricht, damit mehr Menschen sie sehen können.
Larissa Tschirky
Larissa Tschirky Vor 3 Tage
Best flow ever 😍 Richtig erfrischend!
Jenny Moro
Jenny Moro Vor 3 Tage
Puuh war oft ne sehr wackelige Angelegenheit, der Flow wirdsafe nochmal geübt! Vielen Dank :)
Andrea Leitner
Andrea Leitner Vor 3 Tage
Mega! Mein absoluter neuer lieblingsflow - wunderbar 😍😍
Mexify weint wegen Palutens 4.000.000 Abo Video.
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